BRISEL, Evropska komisija pokrenula je strategiju za sprečavanje gojaznosti koja je u Evropi i širom svijeta dosegla razmjere epidemije.
Komisija navodi da je sport ključan dio ove strategije.
Gojaznost je povezana sa nizom zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, srčana oboljenja i neke od vrsta raka, ali za tu pojavu najviše su odgovorne loše navike u ishrani i nedostatak kretanja.
Evropljani u prosjeku provedu šest časova dnevno u sjedećem položaju, mahom ispred televizora i kompjutera.
Manje od trećine odraslih ima redovne i intenzivne fizičke aktivnosti, a više od polovine tvrdi da nemaju dovoljno vremena za vježbu.
Evropska komisija želi da vlade ne promovišu samo takmičarski aspekt sporta, već i zdravstvene beneficije jer poenta nije da se poput olimpijaca stremi ka osvajanju zlatne medalje, već produženje životnog vijeka.
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje odraslima da najmanje pola časa dnevno umjereno vježbaju, dok bi djeca trebalo najmanje jedan čas da se posvete vježbanju.
Komentariši